Dimanche 12 janvier 2014

Bonjour à toutes et tous,

Voilà que les fêtes sont passées et il temps de se remettre doucement en route afin d'être bien (ré-)affutés pour le début de la saison...       

A nouveau très peu d'organisation de randonnée pour ce week-end, il faudra donc prévoir une sortie en interne sur PAC et ses environs ou alors une sortie délocalisée proposée par quelqu'un...

Je ne pourrai malheureusement pas me joindre à vous ce week-end pour cause de réunion de famille... comme ça se passe chez moi, je peux difficilement m'absenter    

A bientôt

Je ne pourrai également pas me joindre au groupe, et pourtant j ai bien besoin de me changer les idées !!! Mais le genou me dit encore que non
Fabien

On peut venir rouler chez toi si tu veux !

et moi je viens compter les tours....

avec un peu de chance j'aurai un morceau de tarte

Fab

Salut à tous,

Pour ma part, si le temps le permet je ferai ma première sortie depuis mon accident mais uniquement sur route, car je suis toujours sur béquille. Pour le moment la rééducation se passe bien, le plus dur est de remuscler le genou qui a perdu énormément après 8 sem de plâtre. Je pense revenir avec vous en off road vers avril.

Au plaisir de revenir avec vous.

Bon courage Vincent....
il parait que faire du vélos c'est très bon pour la rééducation du genou... (de ce que mon médecin m'a dit!) et suivant ce que tu as eu j'imagine!

pour moi je dois le laisser tranquille encore +/-10 jours avant de remonter sur un vélos

à bientôt avec nous alors

Fabien

Merci Fabien,

Petit sortie de 20km pour la première c'était assez, bonne sensation sauf impossible de se mettre debout sur les pédales, bizarre c'est tibia-péroné de cassé et aujourd'hui c'est le genou qui me freine dans la rééducation. Je serai présent avec Nico le 1 mars, mais pour moi se sera encore de la route au moins jusque avril. 

Bon dimanche à tous.